Как выбрать гребной тренажер для дома

Регулярные занятия на гребном тренажере повышают выносливость, помогают избавиться от лишнего веса и сформировать по-настоящему красивую фигуру. В выборе подходящей вам модели поможет эта статья. Механические гидравлические тренажеры Механические тренажеры — это

Читать
Оставить комментарий

Как выбрать велотренажер для дома

Занятия на велотренажере помогают в борьбе с лишним весом, укрепляют сердечно-сосудистую систему и улучшают функционирование дыхательной системы. Преимуществами велотренажера перед велосипедом являются его портативность, универсальность и всепогодность — тренажер можно поставить

Читать
Оставить комментарий

Как выбрать степпер для дома

Степпер — это тренажер, имитирующий ходьбу по лестнице. В статье мы расскажем о том, для чего нужны степперы, об их разновидностях, а также о программах тренировок, наиболее эффективно использующие возможности этих

Читать
Оставить комментарий

Как выбрать эллиптический тренажер для дома

Эллиптический тренажер, также известный как орбитрек, является одним из самых популярных и любимых типов кардиотренажеров. Что в нем хорошего? Данный тип тренажеров можно назвать универсальным, поскольку он прекрасно подойдет как для профессионального спортсмена, так

Читать
Оставить комментарий

Как выбрать беговую дорожку для дома

Существуют разные конструкции беговых дорожек. Чтобы определиться с выбором дорожки для домашнего использования, нужно понимать преимущества и недостатки их разновидностей, а также стоит ознакомиться с дополнительными возможностями продвинутых моделей. Разновидности

Читать
Оставить комментарий

Как выбрать силовой тренажер для дома

Тренажер называют силовым, если он направлен на развитие силы и выносливости. Это достигается за счет нагрузки различных групп мышц встроенными в тренажер отягощениями. Регулярные занятия на силовых тренажерах помогают избавиться

Читать
Оставить комментарий

Выбираем домашний тренажер для пресса

Красивый, подтянутый живот и рельефные «кубики» на прессе — заветная мечта многих. Тренировать пресс можно лежа на полу и выполняя скручивания и подъемы туловища и ног. Но намного эффективнее заниматься на тренажерах для брюшных мышц. К самым популярным из них относятся

Читать
Оставить комментарий

Как подобрать велосипед

Если вы впервые задумались о покупке велосипеда, то удивитесь, сколько существует разновидностей этого популярного средства передвижения. Подробнее о том, на какие важные параметры стоит прежде всего обращать внимание при выборе

Читать
Оставить комментарий